Lige uden for din dør er der masser af muligheder for udfoldelse – naturen er jo et fremragende fitnesscenter, du kan bruge døgnet rundt. Skov- og Naturstyrelsen har derfor besluttet at sætte fokus på sammenhængen mellem brug af naturen og vores sundhed.
Dette sker i samarbejde med Sundhedsstyrelsen, kommunerne, Københavns Universitet, lægehuse mv.

Hvis du vil have ideer til, hvordan du kan bruge naturen til bevægelse og velvære eller hvis du vil læse noget baggrundmateriale om sammenhængen mellem natur og sundhed, så følg nogle af de nedenstående links.

Kampagner:

• Getmoving 2009

Ideer til aktiviteter:

• Sundhedsspor
• Leg og læring
• Aktiviteter med gang i
• Faste O-løbsposter i skoven

Udgivelser fra Skov- og Naturstyrelsen:

• Naturfitness
• Træning mellem træerne
• På tur i mystikken
• Andre udgivelser om motion i naturen

Viden om sundhed og natur:

• Projekter
• Dokumentation