Roning opfattes her som roning med to åre, hvor du sidder med ryggen til bevægelsesretningen. Der er en lang tradition for roning i Danmark, og er der omkring 140 roklubber i spredt over hele landet.
Der findes bådtyper til konkurrence og til at tage på tur i. For at du kan komme til at ro, er det nemmeste at melde dig ind i en forening - en roklub. En turrobåd koster mellem 100.000 til 150.000 kroner, så det er ikke noget den gennemsnitlige borger i Danmark kan købe.
Hvis du er en del af en gruppe, der gerne vil afsted på en tur - eksempelvis en skoleklasse - vil det ligeledes være en god idé at tage kontakt til den nærmeste klub.
Hvor?
Danmark er med alle sine fjorde, næs, åer og søer meget velegnet til at tage på rotur i. Tag kontakt til Dansk Forening for Rosport, hvis du vil vide, hvilket sted du skal tage hen for at få opfyldt netop dine ønsker til turen.
Påklædning/udstyr
Det kræver ikke meget udstyr at begynder at ro, når du først er blevet medlem af en klub. Svedundertøj, et par tights eller shorts samt en løbetrøje, der er vind- og vandtæt, er alt hvad du behøver for at komme i gang.
Ud i naturen
Når du er på tur længs kysten har du mulighed for at benytte en række af Skov- og Naturstyrelsens faciliteter. Du kan via nedenstående link klikke dig ind på de kystnære faciliteter:
Før du tager på tur (af sted med en gruppe), er det en god idé at overveje følgende:
-
Hvor skal turen gå hen? - Planlæg turen hjemmefra og lav en A og B-plan i tilfælde af at vejret bliver hårdere end forventet, eller en af deltagerne bliver skadet.
-
Proviant - Da roning er en aktivitet, hvor alle kroppens store muskelgrupper bliver brugt, bruger deltagerne også meget energi. Sørg derfor for at der er rigeligt med proviant, og at den indeholder mange kulhydrater og proteiner.
Læs mere om kost
-
Antal kilometer om dagen - Hvor mange kilometer du kan ro om dagen afhænger bl.a. af din og deltagernes træningstilstand samt vejret.
-
Vind og vejr
- Tjek altid vejrudsigten inden roturen. Det kan du gøre på DMI’s hjemmeside
www.dmi.dk, eller du kan høre farvandsudsigten på mellembølgesenderen på 1062 kHz. Udsigterne kan også høres på telefon 1853.
Læs mere om farvandsudsigterne
Overnatning
Der er etableret overnatningspladser tæt ved vandet, som rorere kan benytte. Dette net af kystnære overnatningspladser vil blive udvidet fra 2008 til 2010.
Da en robåd stikker dybere end en kajak, kan det være en fordel at lægge til ved en bro. Det gør de steder det er muligt at overnatte mindre end for kajak og kano. Alligevel er der stadigvæk mange steder, det er muligt at overnatte i det fri.
Der er en aftale blandt roklubberne i Danmark om, at det er muligt at overnatte i hinandens klubhuse og tilstødende arealer, hvis det aftales på forhånd. Desuden er det altid muligt at lægge til ved klubbernes broer, hvis det bliver uvejr.
Hvis du vil vide mere...